养生糯米南瓜盅

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香香

2008-10-28 16:55 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

我在网上看到的，感觉很不错的一个美食，跟大家分享分享。。。

糯米浸泡一夜后用蒸笼蒸熟，然后混入枸杞、松仁、莲子、芝麻、糖、一点点油拌匀备用，日本小南瓜一个去皮，在顶部切去1\3，然后把里面掏空。

把切下的南瓜切成小丁，一起拌入糯米饭中，再把糯米饭塞入南瓜中，隔水把南瓜蒸熟，南瓜一定要酥软了才可以，把一个大盘子倒扣在放南瓜的大碗上，然后翻转盘子，南瓜就倒扣在大盘子中了，最后用橙汁、水、淀粉勾一个欠汁。

这样养生糯米南瓜患就成功了。。。

sweeto sweeto-红薯个人空间相册组别:版主性别: 积分:1223 帖值:949 威望:105.9 通币:72 帖子:1164 注册: 2008-03-03	2008-10-28 17:09 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：养生糯米南瓜盅颜色一流的漂亮吃起来应该也蛮香的吧

小雪个人空间相册组别:乞丐性别: 积分:33 帖值:33 威望:3.3 通币:0 帖子:33 注册: 2008-11-03	2008-11-05 15:24 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：养生糯米南瓜盅南瓜新吃法有创意

duai duai 个人空间相册组别:布衣性别: 积分:366 帖值:404 威望:70.5 通币:22 帖子:276 注册: 2008-05-11	2008-11-07 00:16 \| 树型\| 收藏\| 小中大 4 回复：养生糯米南瓜盅厉害！！！

cherry~ cherry~ 个人空间相册组别:布衣性别: 积分:280 帖值:21 威望:20.3 通币:13.68 帖子:271 注册: 2008-04-20	2008-11-19 21:37 \| 树型\| 收藏\| 小中大 5 回复：养生糯米南瓜盅橙色本来就是开胃的颜色，再加上里面的五颜六色，太诱人了，OK，本周末的美食DIY就是它了················ 谢谢LZ的美食分享，啵

小姿AV 小姿AV 个人空间相册组别:道台性别: 积分:4915 帖值:5232 威望:571.7 通币:117.4 帖子:4633 注册: 2007-10-08	2008-11-19 22:17 \| 树型\| 收藏\| 小中大 6 回复：养生糯米南瓜盅这样做看起来不是很难，可以一试

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